白果想必大家都吃过，白果是银杏树的果实，经过一些处理后就变成了干果，味道还是不错的，白果对皮肤有特殊的功效，能起到祛斑的效果，但是是要有一定的转化的，怎么做才能让白果起到祛斑的效果呢？

白果由银杏树的果实白果自制祛斑美白排毒面膜而成，含有丰富的脂肪油、B族维生素、维生素E及果酸等营养美肤元素，能有效析出肌肤沉淀的色素，帮助祛除黄褐斑，并能滋润肌肤，延缓肌肤衰老，淡化细纹，令肌肤变得白皙无暇。

材料准备：

新鲜白果50克

自制面膜方法：

将白果洗净，置于榨汁机中，榨取白果鲜汁，待用。

面膜敷用方法：

1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;

2.接着取适量白果鲜汁祛斑美白面膜仔细地涂抹在脸部肌肤上;

3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;

4.静敷约10～15分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养

白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。具有生津、止渴、清热等功效，可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效，适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。

  白果的营养价值丰富，不仅能祛斑，而且还能增强大脑的记忆力，但是没有处理的白果是不能吃的，可能微毒，要注意一下，想要减肥的人就不要吃很多的白果，是会长胖的，要少量的食用，不要变胖哦。