健康功效
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 瘦肉适量 | 萝卜适量相克食物 |
| 猪油少许 | 盐少许 |
| 葱姜少许 | 花椒少许 |
| 料酒少许 | 鸡精少许 |
连锅汤的做法
1.准备材料
2.瘦肉洗净，冷水下锅，加足量清水，加葱姜，料酒，花椒炖
3.萝卜洗净切薄片
4.肉烧开，撇去浮沫，再炖半小时
5.捞出花椒等
6.捞出瘦肉冷却，切薄片
7.锅里汤继续烧开
8.下肉片
9.下萝卜片
10.等萝卜透明熟了，加盐
11.加鸡精
12.加一点猪油
13.撒点葱花
14.装盘
连锅汤的做法和食材用料及健康功效
来源：本站原创
2017-09-04 18:45:31 阅读：2570上一篇：巧果的做法和食材用料
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