健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
木耳适量相克食物 | 面条适量 |
西红柿适量相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
大蒜适量相克食物 |
鸡蛋西红柿木耳 打卤面的做法
1.木耳泡发,切碎
2.西红柿切成滚刀块。
3.烧的锅热热的,再放油,把鸡蛋打散后,在锅里炒散,盛出备用。
4.热锅凉油炒木耳半分钟,把西红柿放入,炒出水分,放鸡蛋。待水分减少到一半后,就做好卤了。
5.开动吧,让你欲罢不能的打卤面来了!
来源:本站原创
2017-09-01 20:48:40 阅读:3355 木耳:润肺止咳、补气、止血
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳适量相克食物 | 面条适量 |
西红柿适量相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
大蒜适量相克食物 |
1.木耳泡发,切碎
2.西红柿切成滚刀块。
3.烧的锅热热的,再放油,把鸡蛋打散后,在锅里炒散,盛出备用。
4.热锅凉油炒木耳半分钟,把西红柿放入,炒出水分,放鸡蛋。待水分减少到一半后,就做好卤了。
5.开动吧,让你欲罢不能的打卤面来了!
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