前几天，芽爸在朋友圈里刷到一个骨盆修正的小广告，说得十分玄乎，大约意思便是“不论生几胎，生完孩子有必要要做骨盆修正！”

芽爸看了一眼配图，徒手操作，修正骨盆，隔着屏幕都感觉到丝丝痛苦。

对许多生完孩子的妈妈来说，胯变宽了，屁股变大，衣柜里的漂亮衣服上身不再美丽了。产后骨盆修正好像有必要要做起来了。

漫山遍野的骨盆修正广告，正好击中了妈妈的需求点。

但它真的有用吗？

一、生娃后，骨盆它变宽了！

咱们先来说说骨盆自身。

生娃后，骨盆变宽是天然的！

怀孕前，妈妈的耻骨连合处有一个缝隙（约4-6毫米），这个宽度，宝宝出不来。

怀孕后，妈妈体内的孕激素让耻骨联合处的韧带变松懈，缝隙增宽了2-3毫米，这样宝宝就能出生了。

所以，生完宝宝后，妈妈的胯都会变得比之前宽。这时分，商家伺机而动，大肆宣传起骨盆修正项目。

二、修正骨盆的把戏真多！

1徒手骨盆闭合

这便是芽爸前面说到的。

芽爸细心看过部分视频，其实真的就没什么技术含量，上来便是一通用力，用力就行。

说实话，这样按压没用是必定的。

要是按的办法不妥，还或许形成韧带、肌肉损害，乃至把正常耻骨联合整错位。

2外敷骨盆修正

这种往身上敷热泥的办法，据说是把体内的湿气寒气排出来，康复骨盆。

芽爸就很费解了，作用于表皮的办法，到底是怎样深化骨盆的？这不是扯淡是啥！

3仪器骨盆修正

这种办法用到了仪器，感觉比前面两种办法晋级了一个层次。

不过，看完你就会懂，换汤不换药，仅仅是徒手变成髋骨仪、盆骨仪。上了仪器，但医治原理仍是揉捏。

并且机器嘛，力度应该比徒手更大，还欠好掌控，更简单给耻骨联合整错位，乃至骨折都有或许。

三、没有资质的修正师

最最最最可怕的是，操作的“修正师”便是速成班出来的。

有查询人员造访了上海、长沙、南宁、岳阳等4个城市的20多家产后修正组织，向300多位相关从业人员发放了查询问卷，成果让人后背一凉。

70%的人学历在高中及以下，只需20%不到的人有临床或护理相关专业布景，更多来自家政服务和保健按摩业。在入职前，超50%的人表明只需要训练10-15天就能够上岗。

看到这儿我们发现了吗？所谓的修正师们不过是一群低学历、没有专业布景、速成训练的人。

知道了这些，你真的还敢去做？

四、骨盆修正，真没必要！

为什么说它没有必要呢？

由于在产后6个月左右，妈妈胯变宽的状况就会逐步康复，假如再加上恰当的运动，就会康复到产前的状况。

所以有些骨盆修正项目的广告，会成心打出骨盆修正黄金期（通常是产后42天-6个月）的噱头。那当然了，再晚了骨盆就天然康复了。

还有的不良商家还会把骨盆扩张、耻骨联合别离、盆底肌松懈的症状混起来说，欺压妈妈们不了解医学知识。

在TA们口中，耻骨联合别离会痛苦，影响走路，blablabla……终究便是想让你乖乖掏钱。

看过芽爸之前的文章就知道，尿道、阴道松懈是盆底肌松懈带来的状况，跟骨盆扩张没有一点联系。

并且大多数的妈妈自己就会好转，只需少量才需要到医院咨询就诊。

五、这种状况才需要去医院医治！

一般来说，产后耻骨联合别离不会呈现特别症状，但别离过大，就会呈现动身蹲下、翻身、上厕所都有痛苦感。

这种状况就主张妈妈们及时去正规医院就诊，拍片检查耻骨联合别离程度。

假如超越10毫米，就需要医治了。

医师一般会主张保存医治，如侧卧位卧床歇息、骨盆修正带、助行器、服用止痛消肿药物等。

不过，假如状况严重，超越25毫米，就需要细心考虑是不是要做手术了。

我们也不需要过多的忧虑，这样的一种状况的呈现概率很低，小于1%。

★医治耻骨联合别离，骨盆带有用吗？

骨盆带首要经过物理办法对骨盆起到修正作用，是医治耻骨联合别离的一种医治手法。

一般安产妈妈产后3天就可佩带，剖腹产妈妈产后1周能够佩带。

骨盆带有纱布捆囊式、腰带式、菱方式等等，作用有少许不同。

不论用哪种，妈妈们有必要挑选正真合适的尺码，正确佩带：

1、 带的时分，要和两边胯部拱起最高的当地齐平，假如佩带时感觉不适，及时就医。

2、 佩带时，不要勒得太紧，影响血液循环。

3、接连佩带时刻不超越8小时，夜间尽量不带。

生完宝宝后，妈妈们只需没有特别不适，“好好歇息，防止剧烈运动，均衡养分，坚持好心境”便是最好的产后修正了。

假如有不适感及时去医院，别去找不靠谱的产后组织。被坑钱不说，要是耽搁医治，危及健康乃至生命就悔之不及了。