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一个人的颜值便是一个人的门面，不只会影响到别人对自己的第一印象，乃至还会进一步影响到自己的人际交往以及出路。所以，家长们在进步孩子心里本质以及文化水平的时分，还能够把他们打造成"高颜值"孩子。

孩子越长越"丑"，爸爸妈妈要趁早留心

谭女士是一名辣妈，平常的装扮也非常精美。所以，她在生育女儿之后，刚开端也把女儿装扮得非常心爱，颜值也很高，周围的朋友都夸奖自己的女儿长大之后必定也是一个大美女。可是，跟着自己作业愈加繁忙，所以谭女士也开端很少重视女儿的形象问题。

一起，也正是由于自己作业忙，所以谭女士在孩子五六岁的时分，就把孩子交给婆婆带了。由于谭女士的婆婆也非常宠女儿，所以不只喜爱拿手机给孩子玩，以此来止住孩子哭闹，还常常给女儿买零食、吃宵夜。

因而，女儿现在不只喜爱垂头玩手机，还一天到晚看电视剧，而且离电视屏幕非常近，有时分还喜爱熬夜追剧，常常到清晨两三点钟才肯睡去。现在女儿现已10岁，谭女士却发现女儿并没有出落得愈加水灵，反而越长越"丑"。所以谭女士带女儿去体检，医师却奉告她女儿现已近视眼了，而且还有些驼背的趋势，并劝说她要趁早留心孩子的身体状况。听到这儿，谭女士心中不由忽然生出了少许忧虑。

这3种孩子，往往会越长越"丑"：

1、睡觉用嘴呼吸的孩子

相关科学研究标明，孩子假如在睡觉的时分长时刻用嘴呼吸，会因而引起口腔、鼻腔的气压失衡，简单影响到孩子面部骨骼的开展，例如会引起下巴的相对缩短以及脸型变窄。一起，由于上颚的不断拱起，孩子的牙齿也会因而变得良莠不齐，时刻久了自然会越长越丑。

2、喜爱驼背的孩子

现在许多孩子都特别喜爱玩手机，逐渐地也成为了"垂头一族"，所以许多孩子也因而患上了驼背的缺点。假如孩子在小的时分没有正真取得及时纠正的话，不只不利于骨骼的正常开展，也会影响到形象的漂亮，例如驼背的孩子往往气质也会比较差，看起来非常慵懒、没精力。

3、熬夜、作息不规则的孩子

小时分构成的行为习气会持久地影响到孩子未来的开展。所以，在小的时分就喜爱熬夜的孩子，简单由于睡觉不行、作息时刻不规则等原因，然后导致黑眼圈、掉发、肥壮等问题的呈现，也会渐渐的丑。

为了更好的进步孩子们的"颜值"，家长们能够这样做：

1、培育孩子比较健康的行为习气

家长们要协助孩子树立杰出的日子行为习气，坚持正常的作息规则。例如要早睡早起，正常的作息不光能够协助孩子长高，确保孩子的身体健康，还会让孩子看起来愈加有精气神，整个人的气质也会有所进步。

2、引导孩子多训练

由于家长们都比较宠爱孩子，所以不少孩子在小的时分都简单营养过剩，然后导致患上肥壮症。所以，家长们不只不能给孩子吃过多的营养品，还应该引导孩子多训练，例如陪同孩子晨跑、陪孩子打羽毛球等等。

3、重视纠正孩子过错的坐姿和睡姿

俗话说得好："站有站相，坐有坐相"。假如孩子小的时分驼背或许睡姿欠好的话，家长们要及时纠正，避免时刻长了难以更改。例如坐的时分不要驼背或许翘二郎腿，睡觉的时分最好挑选平躺，不然侧着睡觉简单压榨到心脏。

总的来说，家长们想要进步孩子的颜值，就应该在孩子小的时分就有所重视。例如要纠正孩子过错的坐姿以及睡姿，避免影响到孩子骨骼的正常发育。一起，家长们还应该协助孩子培育杰出的行为习气，好的习气会有益于孩子的终身。

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我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在哺育和教育孩子过程中，遇到任何问题能够来问我，期望我的一点主张能有助你处理带娃过程中的困惑与烦恼，让咱们的孩子能更好的生长！

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