许多女性不敢生娃，除了忧虑自己的工作受必定的影响，更忧虑自己的身段难以康复。不过在外面也常常能遇到一些辣妈，她们的身段火辣，好像比生孩子之前更好，这让许多人百思不得其解。

生娃前身段相同，生娃后天差地别

小玲和甜甜是好朋友，二人常常在一起，由于身段差不多，还常常会被别人误认为互相。

二人结婚后，相距不过数天，便一先一后生下了孩子，由于带孩子比较忙，两人五个月后才在大街上见到对方。

甜甜发现，小玲比之前更瘦了，而自己却牛高马大，肚子上的赘肉成了一坨。

分明生娃前两人体重差不多，没想到生娃后却不同这么大，这让甜甜很疑问，问小玲用了什么瘦身办法。

小玲笑着说：“哪有什么办法，带孩子带的。”

甜甜不信，她也带孩子，可身段彻底走了型，跟之前简直是“判若鸿沟”，终究问题出在哪里呢？小玲是不是有所隐秘呢？

其实许多妈妈都有甜甜的苦恼，生娃后，身上的赘肉如影随形，怎样都掉不下去，看到街上那些窈窕的辣妈，仰慕不已。

坚持好身段是女性寻求终身的工作，为什么别人生娃后越来越瘦，自己却胖得收不住呢？都是女性，怎样不同那么大呢？

生娃后，为什么有人胖成球，有人却瘦成猴，差异终究在哪里

1：有人带娃不算累，吃吃喝喝天然肥

婴儿是比较折磨人的，每天的吃喝拉撒睡宝妈都需求操心，每天频频地换尿布，喂奶，特别累，再加上晚上歇息欠好，过一段时刻，天然就瘦了。

假如有人帮带娃，好歹能帮宝妈们分管一些，乃至有的白叟疼爱女儿，全权自己带孩子，这样宝妈轻松下来，加上月子期吃得又比较好，天然心宽体胖。

2：老公家人不谅解，受气月子体难胖

许多男人感觉自己妻子生娃后脾气变大了，欠好服侍，时刻长了，不免发作厌烦的心境，有时候还会说：“不便是生个孩子吗，怎样这么矫情。”这让月子里的妈妈很受伤。

有的宝妈月子里是婆婆服侍，两人由于往常不住在同一屋檐下，会由于各种日子琐碎，育儿观念发作冲突，导致宝妈月子里心境很欠好。

再或者是月子里别人服侍不上心，许多工作需求自己做，这样很简单引发宝妈的心境问题。心境欠好很影响胃口，吃得少，天然胖不了。

所以宝妈月子中，要找个了解自己的人来服侍，老公和家人也要领会宝妈坐月子的辛苦。

3：大吃大喝补养分，养分不多肉变多

有的宝妈由于带孩子很辛苦，加上母乳喂养，饭量会增多。有的家庭觉得肉类比较有养分，所以就让宝妈们鸡鸭鱼肉轮着吃，其实光吃肉只能摄入部分养分，还有部分养分需从蔬菜瓜果中吸取。

吃肉多了，养分有时候未必跟得上，可是脂肪，是跟得上的，假如宝妈仍是个易吸收的体质，那么胖起来很简单。

4：天然生成“体质”难自弃，一朝吃胖再难瘦

有的人喝凉水都胖，而有的人顿顿大鱼大肉也不胖，那有很大的或许性是体质问题。

生娃前，肥壮的爸妈或许正常吃，身段和别人差不多，生娃后，由于各种原因吃多了，身段就膨胀起来，想瘦却也不简单。

而那些比较修长的宝妈或许也吃了许多，可是身体不吸收，所以也胖不起来。

5：合理运动要进行，管住嘴来迈开腿

许多宝妈特别仰慕屏幕上的女明星，由于他们即便生了孩子，身段仍旧窈窕优质。其间很大的原因便是女明星生娃后重视保养和训练。

合理的运动和饮食有利于身段的刻画，少吃多动，是赶快康复产前身段的一个好办法。